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Un microbiologiste conseille un ustensile plus sain pour remplacer l’éponge de cuisine

Actualités > Nettoyage > Lavage > Accessoire
Par Jérôme,  publié le 7 août 2025 à 18h00.
Une éponge à vaisselle placée sur un plan de travail en bois, entourée de vaisselle étincelante.

Image d'illustration. Éponge à vaisselle sur plan de travail en boisADN

Un spécialiste des micro-organismes met en garde contre la prolifération de bactéries dans les éponges de cuisine. Il préconise d’opter pour un accessoire alternatif, jugé nettement plus sain pour l’entretien quotidien de la vaisselle et des surfaces.

Tl;dr

  • Les éponges abritent des milliards de bactéries.
  • Privilégier grattoir cuivre et lavette microfibre.
  • Changer la lavette tous les jours pour l’hygiène.

L’envers insoupçonné de l’éponge de cuisine

Au cœur de nos foyers, la cuisine reste un terrain propice à la prolifération de micro-organismes. Ce lieu de vie, que l’on associe volontiers au partage, se révèle aussi être un foyer où les mauvaises habitudes en matière d’hygiène peuvent avoir des répercussions inattendues sur notre santé.

Parmi les accessoires souvent incriminés, une évidence s’impose : la traditionnelle éponge concentre, à elle seule, une quantité impressionnante de bactéries.

L’éponge : un terreau idéal pour les bactéries

Pourquoi cet ustensile si anodin devient-il le pire ennemi de votre vaisselle ? La réponse est simple : l’humidité constante et la température ambiante offrent aux bactéries des conditions idéales pour se multiplier. Un chiffre interpelle : une seule éponge peut héberger jusqu’à un milliard de micro-organismes en quelques heures seulement.

Un constat confirmé par une étude scientifique menée en 2023 qui va même jusqu’à affirmer que « l’éponge serait plus sale que les toilettes ». Face à ce constat alarmant, certains gestes sont parfois proposés : passer l’éponge au lave-vaisselle ou la tremper dans un mélange d’eau et d’eau de Javel. Cependant, aucune de ces solutions ne permet d’atteindre une désinfection complète.

Microfibre pour verre impeccable

Image d’illustration. Microfibre pour verre impeccableADN

Des alternatives plus sûres existent

L’idée fait son chemin chez les professionnels : et si on reléguait définitivement l’éponge au garage ou aux tâches extérieures ? Les spécialistes du secteur s’accordent aujourd’hui sur des solutions bien plus saines pour entretenir sa vaisselle. Selon le microbiologiste Christophe Mercier Thellier, interrogé par RTL, « le combo parfait pour remplacer l’éponge, c’est le grattoir en cuivre pour enlever tout ce qui est incrusté sans rayer, et la lavette en microfibre qui permet d’éliminer les souillures sans produit chimique, et de bien essuyer ».

Deux outils complémentaires, donc, qui se distinguent par leurs atouts : le cuivre ne favorise pas le développement bactérien tandis que la lavette microfibre capture efficacement saletés et humidité.

Pour limiter au maximum le risque de contamination, il reste toutefois nécessaire d’adopter quelques réflexes :

  • Changer la lavette chaque jour, afin d’empêcher toute accumulation indésirable.
  • Laver régulièrement ces textiles à haute température, notamment lors du lavage hebdomadaire.
  • Réserver désormais votre éponge aux travaux ménagers extérieurs.

Mieux vaut prévenir… en cuisine aussi

Si ces recommandations peuvent sembler contraignantes au premier abord, elles contribuent in fine à préserver notre santé et celle de nos proches. Après tout, le geste quotidien du nettoyage mérite qu’on lui accorde toute l’attention qu’il réclame. Oser changer ses habitudes en cuisine : c’est là tout l’enjeu d’une hygiène repensée et maîtrisée.

Le Récap
  • Tl;dr
  • L’envers insoupçonné de l’éponge de cuisine
  • L’éponge : un terreau idéal pour les bactéries
  • Des alternatives plus sûres existent
  • Mieux vaut prévenir… en cuisine aussi
En savoir plus
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